為加強學(xué)生健康生活方式養(yǎng)成,牢固樹立“健康第一”的理念,深化“一站式”學(xué)生社區(qū)健康服務(wù),4月15日下午,學(xué)校學(xué)生工作部聯(lián)合后勤基建部在高明校區(qū)A1-201開展大學(xué)生健康生活知識專題講座,特邀佛山市高明區(qū)中醫(yī)院主治中醫(yī)師吳康杰醫(yī)生主講,高明校區(qū)共350名學(xué)生參與。
吳康杰以“大學(xué)生健康生活方式與心臟疾病預(yù)防”為主題,結(jié)合多年臨床經(jīng)驗,指出心源性猝死并非老年人“專利”,熬夜、不健康飲食、吸煙等不良生活方式正悄然侵蝕年輕人的心臟健康。他強調(diào),熬夜會直接導(dǎo)致心臟節(jié)律紊亂、血管硬化;外賣中的高油高鹽高糖則如同“隱形腐蝕劑”,加速血管老化;吸煙更被證實可使冠心病風(fēng)險增加2-4倍。他呼吁大學(xué)生重視身體發(fā)出的預(yù)警信號,如胸悶、牙痛、口唇發(fā)紫等,做到規(guī)律作息、健康飲食、遠離煙酒,真正守護“心的健康”。講座中,吳康杰還結(jié)合多個真實案例警示青年學(xué)生:作息混亂、三餐不定、長期依賴外賣等不良習(xí)慣,正成為年輕人發(fā)生心血管事件的重要誘因,提醒大家“年輕不是護身符”。
互動環(huán)節(jié)中,同學(xué)們踴躍提問,現(xiàn)場氣氛熱烈。參加講座的學(xué)生紛紛表示,通過講座不僅學(xué)到了豐富的健康知識,也對自身健康狀況有了更深入的認識,今后將更加注重日常健康管理。
此次講座有效提升了學(xué)生的健康素養(yǎng)與風(fēng)險防范意識,為“一站式”學(xué)生社區(qū)健康服務(wù)體系的落地注入了新動力。下一步,學(xué)校將持續(xù)拓展健康科普形式,營造人人關(guān)注健康、人人懂得健康的社區(qū)氛圍,全方位護航學(xué)生全面健康成長。(一審:李慶;二審:宋偉;三審:梁思影;圖:學(xué)生工作部)
講座現(xiàn)場